防晒霜是女性的必修课,紫外线是皮肤的第一杀手,爱美白不能错过

六大防晒误区

六种防晒误解，防晒霜是女性的必修课，紫外线是皮肤的第一杀手，爱美白不能错过，防晒霜有一定的技能，一些错误的防晒方法避免，女性天生有美丽的权利，六种防晒误解，带你达到人生的巅峰！

六大防晒误区1

误区1。夏天很热，紫外线很强

积极的解决方案：紫外线的自然来源主要是阳光，但它没有温度，所以即使在冬天，紫外线仍然存在，特别是在雪天，紫外线反射会加倍。其中，短波UVA穿透力最强，能达到真皮，使皮肤晒黑，对皮肤伤害最大，还会导致皮肤老化松弛、皱纹、黑色素沉淀甚至皮肤癌。

误区2.皮肤白，晒黑可以白回来。

积极的解决方案：短时间或偶尔暴露在阳光下，影响不大。皮肤变红、变黑或头皮屑是正常的反应。但如果长时间不采取保护措施，特别是25岁以上，皮肤将失去色素沉着或变黑的可逆性，并晒伤。涂抹防晒霜可以降低患皮肤癌的风险。

误区3.不出门就不用防晒

正解:事实上，玻璃可以阻挡紫外线UVB，却挡不住UVA。因此，只要阳光透过玻璃照射皮肤超过10分钟，也会灼伤皮肤。

此外，紫外线还可以通过空气折射从不同角度对皮肤造成伤害。因此，我们应该注意全方位的防晒霜，雨天也不例外。此外，防晒产品应在外出前30分钟均匀涂抹在暴露在阳光下的身体上。

误区4.涂防晒霜一整天无忧无虑

积极的解决方案：无论防晒产品有多好，它都不会有超过十个小时的防晒效果，防晒霜通常只能维持3或4个小时。此外，由于汗水稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以最好每三到四个小时重新涂抹一次。成年人平均每只手臂涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、胸部或背部需要涂抹6毫升。

5.防晒产品系数越高越好

积极的解决方案：防晒霜，特别是化学防晒霜，防晒系数越高，防晒霜越多，对皮肤的刺激就越大。通常工作选择SPF15、PA 如果在户外运动，可以选择产品SPF25-SPF35、PA 如果产品在海边游泳，则选择SPF35-SPF50、PA 。

误区6、无用防晒霜，隔年再用

积极的解决方案：防晒霜通常可以保质两年。但这是在未打开的情况下，如果它已经打开，通常每隔一年再次使用，很容易出现防晒霜溢出过多的水或块，表明它已经恶化，应该坚决放弃使用。因此，今年尽量使用防晒产品，根据自己的需要选择防晒产品。

六大防晒误区2

误解1。防晒指数越高越好

真实情况：防晒产品的防晒指数越高，越好。防晒指数过高会堵塞毛孔，出汗不及时，对皮肤负担过重。最好的方法是在不同的环境中选择不同的防晒指数。它不仅可以发挥防晒霜的作用，而且可以减轻皮肤的负担。

2.防晒指数可以累积

真实情况:防晒系数不会因叠加而翻倍。防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的，防晒效果不会叠加。使用时可以先涂防晒系数高的产品几分钟，分钟，然后使用系数低的产品，因为如果调整高系数，则会稀释。

3.防晒霜只看防晒指数

真实情况：在选择防晒产品时，除了防晒指数外，还必须注意纹理的选择，特别是在春季和夏季必须选择清纹理，以避免皮肤油过多，秋冬可以选择更湿润的锁水纹理，增加皮肤锁水。

误区4、全家用一支防晒霜

真实情况：为了省麻烦，许多人通常只在家里准备一种防晒霜，全家共用。专家指出，防晒产品的选择需要个性化，儿童专用防晒产品不应与成人防晒产品混合。男人最好不要用女人的防晒霜。

误区5.阴天下雨天不用防晒。

真实情况：很多人只在阳光强烈时使用防晒霜，认为阴天或雨天不做防晒霜。事实上，云和雨不能很好地吸收紫外线哦，阳光下的紫外线，即使在雾、阴天和云天气，仍然存在，所以防晒工作不能懒哦。

误解6。偶尔忘记涂防晒霜几次，不会伤害皮肤

真实情况：阳光可以积累，所以虽然只是间接接受阳光，对皮肤的伤害会积累很长一段时间，可能不会立即看到后果，但很长一段时间会导致皮肤晒黑斑点、皮肤失去弹性、皱纹、老化等现象。