通常红柚的皮不是粉红色的,红柚里面的果实是粉红色的,皮都是淡黄色的,且红柚的口感特别好,比普通的白柚水分更大。
一般红柚中除了和白柚一样含有维生素以及矿物营养元素外,还特别含有胡萝卜素和番茄红素。一般胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂,同时能有效清除人体内的自由基。从而起到提高人体免疫力和延缓人们衰老的作用。
生活中,建议人们每天吃一个柚子,尤其是红柚,将大大有助于对人们心脏病的预防和治疗。高血脂病人每天吃一定量的柚子可以明显降低体内的胆固醇水平,从而慢性高血液胆固醇是引发心脏病的主要因素,所以生活中,建议人们多多吃水果,多吃红柚,合理搭配饮食,从水果中摄取人体所需要的大量维生素和抗氧化剂。
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