到了宝宝四个月到六个月大的时候,母乳或者奶粉的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了,这个时候妈妈们就该考虑添加辅食了。宝宝辅食除了购买,也可以在家自己做,接下来给大家介绍一下宝宝辅食大全的做法。
蔬菜汁和果汁的做法
1、西瓜汁:西瓜瓤适量,将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。
2、橘子汁:橘子1只,将外皮洗净,切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。每个橘子约得果汁40毫升。饮用时可加水 1倍。
宝宝奶制品的做法
1、酸奶:将鲜奶煮沸,冷却,放入碗内;一手滴入柠檬汁,另一手快速搅拌;可放入冰箱冰一下。
2、油菜酸奶:将油菜叶煮烂并磨碎;将熟牛奶和酸奶搅拌均匀;放入油菜搅匀。
水果泥和蔬菜泥的做法
1、豆腐泥:豆腐以水冲净后,除去外层硬皮,以汤匙捣碎加适量开水调匀后蒸熟。
2、红枣泥:红枣100克,白糖20克。将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15~20分钟,至烂熟。去掉红枣皮,核,加入白糖,调匀即可。
宝宝辅食大全的做法有很多,分别有蔬菜汁和果汁的做法、宝宝奶制品的做法、水果泥和蔬菜泥的做法,每一种做法里面也有不同的种类,可以为宝宝提供所需的营养。
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