无论是重要的工作面试，入学的第一天，还是在派对或聚会上结识新的朋友，你都可以使用精彩的自我介绍，给其他人留下深刻的第一印象。
步骤方法 1 的 3:工作面试中的自我介绍
1事先准备好谈话要点。回忆一下过去的面试，以及面试官在面试中提的问题。这次面试提的问题即使与之前有所不同，一般也不会有很大差异。考虑自己这次应聘的职位，以及该职位对面试问题的影响。准备回答和谈话要点，它们必须覆盖如下主题：你之前的工作、教育或志愿服务项目等经历，对你适应本职位有哪些帮助。你掌握了哪些技能，重点介绍那些自己最为擅长的，以及与目标职位相关性最强的技能。举例说明自己过去解决的问题，以此证明自己在压力下取得成功的能力。
2面试前进行练习。演练自己的谈话要点。请朋友或家人帮你进行角色扮演。录下整个过程并回放，看是否有任何要点没有清楚表达。如果你发现自己遗忘了关键点，就写一份备忘录，在面试前不断记忆巩固。面试时，你需要注意的不光是自己说的内容，还有自己说话的方式和行为举止。注意自己的情绪以及给他人留下的印象。
3立即自我介绍。面试开始后，马上组织语言，准确介绍自己的情况，介绍的内容应该是你希望未来雇主从一开始就了解的情况。言简意赅地介绍自己，让自己从应聘者中脱颖而出。面试官让你“说说自己的情况时”，用令人印象深刻的相关事实来简要描述。例如：“我从某某大学以全班第四的优异成绩毕业，在校期间屡获荣誉。”“我在某某公司任经理一职X年，负责管理X名员工。”“我是一名积极主动的自由撰稿人，为下面这些出版物供稿……”“我是学生会主席，组织过这些学生活动和筹款活动……”
4列出你的成就。如有可能，举例说明自己取得过哪些与工作有关的成绩，这些成绩应该与你应聘的职位直接相关。如果找不到这样的例子，就谈谈你在生活中其他领域真正引以为豪的成就。说说自己擅长的技能，以及自己表现中令你引以为豪的部分。例如：“我可以很快找出需要改进的地方。在以前的工作中，我落实了一个新的工作流程系统，在劳动力减少和工作量增加的情况下，系统仍然提高了我们的产出。”“我能很好地兼顾多项任务。我一边全职工作，一边回到学校进修，以优异的成绩毕业。与此同时，我还作为单亲妈妈抚养孩子。”“我非常重视领导角色。我在过去两年中担任运动队的队长，还是某个学校社团的主席。”
5为自己设置挑战。考虑自己应聘的具体职位。告诉面试官除了薪水以外，你希望通过该职位积累怎样的经验。如果你非常热爱自己要做的工作，谈谈这份激情。即使你没有那么喜欢这份工作，也可以告诉他们你希望通过它来获得自我满足感。让面试官知道为什么这份工作对你很重要，例如：“我非常关心环境。能够参与这项推广计划，并尽可能地向其他人介绍我们面临的危险，这对我来说非常重要。”“我非常喜欢看书。能够在书店工作，向客户和同事推荐书籍并拓展自己的视野，这让我非常兴奋。”“我坚信我们应该回馈社会，虽然我不能像医生或护士那样拯救生命，但能够帮助这所医院的厨房尽可能高效地运转，仍然让我十分满足。”方法 2 的 3:在新的工作场所给人留下深刻印象
1使用简短的自我介绍。介绍自己的姓名。[1]X研究来源如果你在公司的职位与谈话对象直接相关，就介绍一下这种关联性。例如，如果对方在运输部，而你需要填写订单并随车送货，可以介绍自己的工作内容，让他们知道你们会经常见面。但是，如果你将成为他们的主管，就不要提自己的职位。他们很可能已经从其他上司那里知道了你的身份，所以不要一见面就摆出“上司”的架子。
2听别人说话。一开始不要夸耀自己过去的成功经历，也不要大谈未来的计划。多听其他人说话，尽你所能地去了解公司和同事。提一些问题，了解公司目前的做事方法，以及他们对此的看法。对他们根据经验提供的信息和指导表示重视。“按照计划，公司里的平均工作日或工作周是如何划分的？”“我可以做哪些事情来改善我们两个部门之间的沟通？”“我应该一次性上交一整周的签字发票，还是应该签一张交一张？哪种做法比较好？”
3在需要时请求帮助。不要在不知道怎么做时虚张声势。积极主动地学习工作方法，以此向上司展示自己竭尽所能做好工作的意愿。向同事们请教，让他们成为值得信赖的指导者，通过这种方式来恭维同事。[2]X研究来源如果要在新环境中担任主管职位，你更应该这样做。即使你在特定领域经验丰富，新公司仍然可能有一些奇特的细节情况是你不了解的。只有对团队成员多年的服务和丰富的专业知识表示尊重，你才能反过来获得他们的尊重。
4承认自己的错误。如果把事情搞砸了，你应该提醒人们注意这一事实，以便尽快补救。讨论完成任务的最佳方法时，提出自己的意见，但如果有人提出更好的方案，你应该予以认可。向你的主管和同事证明你担心的不是如何让自己显得优秀，而是如何完成工作。[3]X研究来源与手下管理的工人相处时，你也应该抱持这种诚恳的态度。坦诚地承认自己也会犯错，以此来赢得他们的尊敬。如果他们知道你犯了错，但听到你矢口否认，那么他们对你的信赖就会减少。
5避免成为焦点。向所有人证明你更关心的是做好工作，而不是成为人们关注的焦点。如果某个项目取得了成功，而你是主要功臣，你应该后退一步，与那些帮助你的人分享功劳。培养团队精神，同时证明你的目标是帮助公司，而不是独善其身。[4]X研究来源
6保持积极。不要说别人的坏话。如果有人怠工，直接找他们谈话，告诉他们这会对其他人造成怎样的影响，以及他们应该如何改善自己的表现。其他情况下，把对同事的负面看法藏在心里。用行动证明你不需要靠贬低他人来抬高自己。[5]X研究来源方法 3 的 3:在社交场合留下深刻的第一印象
1使用简短的自我介绍。介绍自己的姓名。除非立即需要任何进一步的信息，否则不要提及其他内容。记住，与工作面试不同，你不需要急匆匆地展示自己的所有优点。让对方通过一次一次的交流来慢慢了解你。如果情况需要，可以在初次见面时加入一些相关的事实来介绍自己，例如：[6]X研究来源“你好，我是___，是寿星最好的朋友。”“你好，我是___。你的女儿和我儿子是同班同学。”“你好，我是___。你哥哥和我是同事。”
2保持自信。不在乎是否能够给其他人留下深刻印象，这样反而能使人印象深刻。你应该忠于自己的本性。当然，我们每个人都有很多面，所以将最适合当前环境的“自己”表现出来。例如：[7]X研究来源如果遇到新的学习伙伴，就将注意力放到你的学业和学校生活上。如果你在搬家后第一次见到别人，就扮演刚刚移民，正在经历文化冲击的角色。如果一位共同的朋友邀请你参加你不熟悉的体育比赛，而他们都是这项运动的死忠粉丝，那么你应该坦诚自己外行的身份，不要装成一名专家。
3不要自吹自擂。如果谈话主题转到生活中你引以为豪的事情上，你可以随意谈论，但注意保持克制。用现在的行为去赢得别人的尊重，而不是通过夸耀过去取得的成就来要求别人尊重你。向他们证明你对自己的价值有信心，不需要别人的钦佩来维持自信。[8]X研究来源如果谈话的主题变成了你的工作，告诉他们你在哪里工作，有时可以大略描述一下自己的工作内容，但不要提及任何高大上的工作头衔。[9]X研究来源如果他们认出你是一名省级运动员，那么就对自己取得的成绩表示谦虚，将之归功于团队和（或）教练。[10]X研究来源如果有人提到你上周冲入失火的建筑中救出了一只宠物猫，你可以露出或装出不好意思的表情，然后换个话题，不要对自己的英勇事迹夸夸其谈。
4分享你的焦虑或不安。如果你发现自己因为任何原因而感到不舒服，轻描淡写地提一下自己的感受。通过坦承自己并不完美来展示自信。让对方知道他们也不必十全十美，这会让他们感觉更加舒服。如此一来，你就能提高对局面的掌控力，而不是任由局面来影响你。[11]X研究来源如果你不善于记住别人的姓名，尤其是一次性被介绍给很多人时，那么你可以大方地道歉，承认自己可能稍后会忘记他们的名字。知道这点后，他们很可能会重复自己的姓名，以便让你记住。如果大型派对或聚会让你感到不自在，就直接说出自己的感受。让其他人知道你在更加私密的环境中状态会更好。如果这是你们第一次约会，而且你已经有很长时间没有约会了，或者这是你有生以来的第一次约会，请向约会对象坦白这一事实。向对方保证你的任何古怪行为都是因为缺乏经验，绝无冒犯之意。
5聆听。在彼此之间发起一场真正的对话，而不仅仅是形式上的相互交谈。对方告诉你某件事情时，直接评论他们的看法。如果你有一段个人经历与他们所说的事情有关，讲述这段经历时一定要清楚地表明你的故事是在回应对方，而不是在转换话题或谈论自己。当对方讲述自己的经历时，追问一些问题，以表明你对他们说的话很感兴趣。[12]X研究来源“我从没这样想过。我得带着这种粉丝理论重看一遍那部电影。”“这次度假听上去压力不小啊。如果还有机会，你会再去一次吗？”“同样的事情或者说与此类似的事情在我身上也发生过。只不过我那次……”
6相信他人好的那一面。你应该先让对方相信他们给你留下了好印象，这样你才更有可能收获对方的认同。不要因为偏颇地评判他人而破坏你的自我介绍。即使对方犯了错，也要相信他们本意是好的。在没有确凿的不利证据之前，始终信任对方。[13]X研究来源
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