1、大蒜是个宝,常吃身体好。
2、胡萝卜,小人参,常吃长精神。
3、萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。
4、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。
5、红萝卜,显神通,降压降脂有奇功。
6、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。
7、鲜藕止血,熟藕补血。
8、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
9、大蒜不值钱,能防脑膜炎。
10、大蒜是个宝,抗癌效果好。
11、只要三瓣蒜,痢疾好一半。
12、一香能驱百臭,一蒜能杀百菌。
13、早晨喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠。
14、一日不吃姜,身体不安康。
15、冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。
16、姜开胃,蒜败毒,常吃萝卜壮筋骨。
17、冬吃生姜夏吃蒜,不用 医生开药方。
18、冬有生姜,不怕风霜。
19、早晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。
20、鼻子不通,吃点大葱。
21、热天一块瓜,强如把药抓
22、赤豆利脏腑,祛毒又滋补。
23、平常绿豆芽,通便催奶下
24、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
25、一天吃点枣,气壮身体好。
26、红枣芹菜根,能降胆固醇。
27、红枣茵陈汤,肝病好单方。
28、一天吃三枣, 终生不显老。
29、红枣黄芪汤,补血养气好效方。
30、酸枣加白糖,安眠帮大忙。
31、核桃山中宝,补肾又健脑。
32、常把核桃吃,润肤黑发须。
33、羊肉补气血,肺虚最相宜。
34、韭根韭叶,散瘀活血。
35、吃了十月茄,饿死郎中爷。
36、黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。
37、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
38、多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。
39、多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。
40、包饭用荷叶,清香又解热。
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