1、失望透顶了，烦躁不安。那个从我身上掉下来的肉，彻底让我失望，最美好的时光里，恣意地玩着游戏。那个曾经希望相伴一生的男人，遇到挫折后振作过、努力过，最终还是挣不脱、逃不过地颓废了。那个自以为心静如水的我，终于还是乱了阵脚、焦虑不安，惶惶不可终日……
2、有情绪了一定要疏导，不能堵着，不然就是内伤啊！每个人对挫折和遭遇的忍耐度都不一样，不要觉得都是自己的错。世界与人性，又岂是可以定义的？无涯的边际，产生很多的冲突。很多抑郁症患者就是堵的太严重了，可惜！
3、遇事遇挫时，态度必须要积极面对，内心要安静，不得过分焦虑不安，否则不但会于事无补，而且会导致适得其反。要踏实稳重及时处理好每一个环节，理想的期待会如期而至。焦虑不安，只能存在于启动处理事情的环节，不允许成为全程的主流，全程的主流内容应当是汇聚所有的积极元素去解决化解挫折。
4、其实我们不难发现，那些将事情越做越好的人，都懂得“吾日三省吾身”。而那些做事给人感觉越来越差的人，大多习惯安于现状、推诿责任，用借口去掩盖错误，用推卸责任让自己心安理得，哪怕是错也错得理直气壮。有一句话叫做：“行有不得，反求诸己。”遇到挫折，善于自我反省的人，才能行得更快、走得更远。
5、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。
6、一个人在适当的时候受点挫折，也未必是坏事。如果样样事都很顺利，根本就不会知道自己错在哪里。从错误中学习，从失败中成长。
7、人生并非“偶然”的连续，好事坏事交替而来才是人生。年轻的朋友们，你们代表将来的时代。遇到挫折时请不要颓丧，痛苦的时候要坚持奋斗，奋斗必有硕果，奋斗使你的人生更加多彩，使你的人格更加高尚。
8、勿忘初心，道路上所有挫折与阻拦只为了让你更好的成长，过程会让你更加强大，战不骄，败不馁。保持初心。
9、以前遇到很多不如意的事，可即使这样我也没有质疑自己，每次都在心里鼓励自己，告诉自己，这些都不重要，做好自己才是最重要的，别人看法如何与我无关，决不能因为别人影响了自己，因为那些人不值得！
10、遇到幸运的事心怀感恩，遇到挫折，也不要钻牛角尖。要相信今天的不幸，会催生出一个更好的自己。越懂感恩，幸运越会常常眷顾你。善意是滋养运气的最好肥料，善眼看世界，万物皆善。用善意的眼光看待身边的一切，就会发现生命无处不美好。
11、人活一世，实属不易，做个善良的人，踏实，做个简单的人，轻松。不管以前受过什么伤害，遇到什么挫折，做人贵在善良，做事重在坚持！
12、我们常常会制定一些人生的规划，在执行的过程中，因为世事无常，偶尔会遇到挫折，人生也起起伏伏。当我们遭遇这些逆境时，如果没有把握住原则是不行的，我们应该坚定自己的人品、把握自己的原则继续走下去，这是很重要的。一件事情开始之前，要切实周全地考虑清楚是否该做。决定要做之后，就应该以此准则，坚定不移地走下去；能够坚持，事情才有可能实现，你也会得到别人的信任。一个遇到困难就改变方向，或者半途而废的人，会被视为没有主见的人，这是不太好的。
13、在这个世界上，每个人的成长过程中都会遇到各种各样的事情，可能会经历挫折，经历很多困难，最后才把自己磨练成最好的样子。成人的过程中，是需要不断地历练，磨皮棱角才会成为最好的自己的。
14、生活不是要挑剔多少悲伤与挫折，而是妥善安顿浮躁，释然伤感，自我激励，成为一种崭新的人生重塑，认同积极与光明，未来与希望。
15、人生中一个人如果能从挫折中走出来那么就能将经历变成财富如果倒在挫折中站不起来那么挫折的经历就是一场灾难。
16、所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折，而是现在的你可以看到自己10年后的样子，好像一部看了开头便能猜到结局的电影，无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是为了铺陈结局的大反转，比起平铺直叙，大家更爱苦尽甘来的故事。坚持下去，清风自来，谁也别先剧透。
17、未成年时，一遇到挫折就哭，会有老师，家人，同学，朋友安慰你说，不怕，有我们在，输了大不了重来，我们年轻。
18、就很自由很舒服，不用社交，就做自己想做的事，睡到自然醒真的很爽，不管外面遇到什么挫折，在家里就有一种被治愈的感觉。
19、岁月匆匆，每当想起你，无论经历多少挫折，都会涌起无限力量，因为你还在那里，无关喜不喜欢，总会习惯的想起，然后希望你一切都好。
20、所有的角色都遇到过挫折，都有悲伤和彷徨，可正如歌里唱的，要做好下一件事。
21、我可以不是你第一个喜欢的人，不是你第一个牵手的人，不是你第一个拥抱的人，不是你第一个亲吻的人，不是你第一个拥有的人。但希望我是你遇到痛苦第一个想倾诉的人，遇到快乐第一个想分享的人，遇到挫折第一个能依靠的人，是你今生以后第一个相伴到老的人。所以请将你心里某个第一放心交给我。
22、第一次看一本书舍不得看完，每个人都会遇到挫折，甚至是绝望，这时候一声支持一个建议真的很重要，当然解决的方法就是勇于面对，努力生活。
23、成长思维追求的是持续成长，他们不会遇到挫折立马否定自己，更不会一些小问题停止向前，他们相信伴随自我的成长，很多问题一定会迎刃而解。
24、年轻时还是得磨练自己的性格。太强烈，也不容易让人接受，往往会有挫折，什么都不能忍，也往往会有挫折和问题；太急性子，总想毕其功于一役，也往往会有失误。但另一方面；太软弱，什么都不争取不努力，随遇而安，也会有严重的问题；太慢性子，什么都不着急，办不了事，也有大问题。有大才，性格的缺陷往往无所谓，反而是美谈。但一般人的多数是中等资质，这方面有缺陷就会妨碍自己很多。古语说：“刚而不猛，柔儿不懦，缓而不后机，急而不懁促。”多练练，先遇到小事少发火，大问题不苟且，同时该干的每天都坚持。
25、当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。
26、正视人生的每一个挫折，适应人生的每一回起伏，吸取人生的每一场失败，利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。
27、成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁——从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。
28、虽然我有时候觉得压抑，但是在社会上真正遇到挫折时，我的承受力确实更加好一些。不然我坚持不到今天。
29、直到现在我依旧觉得我没有彻底长大，我控制不了自己的情绪，我还是那个遇到挫折就想逃跑的小孩。
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